Ha koll på vad du har på tallriken
Mörkt och fullkornsbröd av vete
Kalorier och näringsvärden
av, med solrosfrön
272
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.36 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 272 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 8,7 g 31%
- Sockerarter 2,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 13 g | 36 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,3 g | 18 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 19 g | 54 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 25 g | 72 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 31 g | 90 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Mörkt vetebrödmed solrosfrön287 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med solrosfrönfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med solrosfrön284 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed solrosfrön236 kcal / 100 g
- Brunt vetebrödmed frön278 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med solrosfrönfullkorn, fint, med solrosfrön283 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrönfullkorn, grovt, med solrosfrön285 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med frönfullkorn, fint, med frön273 kcal / 100 g
- Mörkt råg- och vetebröd233 kcal / 100 g
- Flerkornsbrödgenomsnittligt, ljust och mörkt, med frön261 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd med frönfullkorn, grovt, med frön276 kcal / 100 g
Frågor om Mörkt och fullkornsbröd av vete
Hur många kalorier innehåller 100 g Mörkt och fullkornsbröd av vete?
100 g Mörkt och fullkornsbröd av vete innehåller 272 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mörkt och fullkornsbröd av vete?
50 g Mörkt och fullkornsbröd av vete innehåller 136 kcal, med 6,3 g protein, 18 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mörkt och fullkornsbröd av vete?
150 g Mörkt och fullkornsbröd av vete innehåller 408 kcal, med 19 g protein, 54 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mörkt och fullkornsbröd av vete?
200 g Mörkt och fullkornsbröd av vete innehåller 544 kcal, med 25 g protein, 72 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mörkt och fullkornsbröd av vete?
250 g Mörkt och fullkornsbröd av vete innehåller 680 kcal, med 31 g protein, 90 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2787 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
