Ha koll på vad du har på tallriken

Flerkornsbröd

Kalorier och näringsvärden

genomsnittligt, ljust och mörkt, med frön

261

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.39 g

Fett4,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	261	12 g	39 g	4,8 g
50 g	50 g	131	6,2 g	20 g	2,4 g
150 g	150 g	392	19 g	59 g	7,2 g
200 g	200 g	522	25 g	78 g	9,6 g
250 g	250 g	653	31 g	98 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Flerkornsbröd?

100 g Flerkornsbröd innehåller 261 kcal, med 12 g protein, 39 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Flerkornsbröd?

50 g Flerkornsbröd innehåller 131 kcal, med 6,2 g protein, 20 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Flerkornsbröd?

150 g Flerkornsbröd innehåller 392 kcal, med 19 g protein, 59 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Flerkornsbröd?

200 g Flerkornsbröd innehåller 522 kcal, med 25 g protein, 78 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Flerkornsbröd?

250 g Flerkornsbröd innehåller 653 kcal, med 31 g protein, 98 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2350 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat