Ha koll på vad du har på tallriken
Flerkornsbröd
Kalorier och näringsvärden
brunt, med frön, berikat med järn och vitaminer, Vikorn Vitaminebrood
265
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.40 g
Fett5,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 265 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 40 g 15%
- Fett 5,5 g 7%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 5 g 18%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 40 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 20 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 17 g | 60 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 23 g | 80 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 29 g | 100 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Flerhornsbröd och/eller fröbröd269 kcal / 100 g
- Flerkornsknäckebrödberikat med vitaminer och spårämnen353 kcal / 100 g
- Fullkornsbrödindustriellt tillverkat, med tillsatt fiber samt vitamin B1, B3, B6 och E, järn och zink251 kcal / 100 g
- Flerkornsfrallabrun, mjuk283 kcal / 100 g
- Flerkornssmörgåsbrödoch/eller med frön, förpackad290 kcal / 100 g
- Flerkornstoastrostat343 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetefullkorn, berikat med vitamin d och fibrer231 kcal / 100 g
- Flerkornsrostbröd282 kcal / 100 g
- Brunt vetebrödmed frön278 kcal / 100 g
- Mörkt vetebrödmed solrosfrön287 kcal / 100 g
Frågor om Flerkornsbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Flerkornsbröd?
100 g Flerkornsbröd innehåller 265 kcal, med 11 g protein, 40 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Flerkornsbröd?
50 g Flerkornsbröd innehåller 133 kcal, med 5,7 g protein, 20 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Flerkornsbröd?
150 g Flerkornsbröd innehåller 398 kcal, med 17 g protein, 60 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Flerkornsbröd?
200 g Flerkornsbröd innehåller 530 kcal, med 23 g protein, 80 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Flerkornsbröd?
250 g Flerkornsbröd innehåller 663 kcal, med 29 g protein, 100 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 3194 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat