Ha koll på vad du har på tallriken
Flerkornstoast
Kalorier och näringsvärden
rostat
343
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.56 g
Fett6,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 343 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 56 g 20%
- Fett 6,8 g 9%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 12 g | 56 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,8 g | 28 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 18 g | 84 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 23 g | 112 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 29 g | 140 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Flerkornsbrödinklusive fullkorn265 kcal / 100 g
- Flerhornsbrödkommersiell267 kcal / 100 g
- Toast av veteblandningrostat297 kcal / 100 g
- Fullkornsrostbröd av veterostat292 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av veterostat398 kcal / 100 g
- Skivat fullkornsbrödrostat250 kcal / 100 g
- Skivat brödrostat248 kcal / 100 g
- Flerkornssmörgåsbrödoch/eller med frön, förpackad290 kcal / 100 g
- Fullkornsbrödrostat255 kcal / 100 g
- Formfranskarostat
Frågor om Flerkornstoast
Hur många kalorier innehåller 100 g Flerkornstoast?
100 g Flerkornstoast innehåller 343 kcal, med 12 g protein, 56 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Flerkornstoast?
50 g Flerkornstoast innehåller 172 kcal, med 5,8 g protein, 28 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Flerkornstoast?
150 g Flerkornstoast innehåller 515 kcal, med 18 g protein, 84 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Flerkornstoast?
200 g Flerkornstoast innehåller 686 kcal, med 23 g protein, 112 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Flerkornstoast?
250 g Flerkornstoast innehåller 858 kcal, med 29 g protein, 140 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BLS (Germany) B314272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
