Ha koll på vad du har på tallriken

Flerkornsbröd

Kalorier och näringsvärden

genomsnittligt, ljust och mörkt, med frön, med extra linfrö

287

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.36 g

Fett7,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	287	13 g	36 g	7,9 g
50 g	50 g	144	6,6 g	18 g	4 g
150 g	150 g	431	20 g	54 g	12 g
200 g	200 g	574	26 g	72 g	16 g
250 g	250 g	718	33 g	90 g	20 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Flerkornsbröd?

100 g Flerkornsbröd innehåller 287 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 7,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Flerkornsbröd?

50 g Flerkornsbröd innehåller 144 kcal, med 6,6 g protein, 18 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Flerkornsbröd?

150 g Flerkornsbröd innehåller 431 kcal, med 20 g protein, 54 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Flerkornsbröd?

200 g Flerkornsbröd innehåller 574 kcal, med 26 g protein, 72 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Flerkornsbröd?

250 g Flerkornsbröd innehåller 718 kcal, med 33 g protein, 90 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2349 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat