Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsbröd
Kalorier och näringsvärden
industriellt tillverkat, med tillsatt fiber samt vitamin B1, B3, B6 och E, järn och zink
251
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.42 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 251 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 42 g 15%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 8 g 29%
- Sockerarter 2,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 11 g | 42 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5,4 g | 21 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 16 g | 63 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 21 g | 83 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 27 g | 104 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsbröd av vetefullkorn, av fin- och grovmalet mjöl235 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med frönlinfrö, solros, kommersiell273 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med korn3 % fibrer240 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete och råg234 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vetefullkorn, fint233 kcal / 100 g
- Vitt brödkommersiellt tillverkad, med tillsatta fibrer, vitamin B1, B3, B6 och E, järn och zink234 kcal / 100 g
- Kommersiellt fullkornsvetebrödkommersiellt257 kcal / 100 g
- Fullkornssandwichbrødförpackad i förväg257 kcal / 100 g
- Kommersiellt fullkornsvetebröd med frön och klikommersiellt266 kcal / 100 g
- Fullkornsflatbrödpita eller libanesiskt, kommersiellt257 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd?
100 g Fullkornsbröd innehåller 251 kcal, med 11 g protein, 42 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd?
50 g Fullkornsbröd innehåller 126 kcal, med 5,4 g protein, 21 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd?
150 g Fullkornsbröd innehåller 377 kcal, med 16 g protein, 63 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd?
200 g Fullkornsbröd innehåller 502 kcal, med 21 g protein, 83 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd?
250 g Fullkornsbröd innehåller 628 kcal, med 27 g protein, 104 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: ausnut F001561 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
