Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsbröd
Kalorier och näringsvärden
kommersiellt framställt, med tillsatta fibrer och vitamin b1, b3, b6 och e, järn och zink, rostat
299
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.50 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 299 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 50 g 18%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 9,5 g 34%
- Sockerarter 3,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 13 g | 50 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,4 g | 25 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 19 g | 74 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 25 g | 99 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 32 g | 124 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Skivat fullkornsbrödrostat250 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetefullkorn, av fin- och grovmalet mjöl235 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med frön och klikommersiell, rostad293 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med frönlinfrö, solros, kommersiell, rostat300 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med oljehaltiga frön229 kcal / 100 g
- Fullkornsvetebrödhemgjord, (2/3 fullkornsvetemjöl), rostat305 kcal / 100 g
- Fullkornsrostbröd av veterostat292 kcal / 100 g
- Vitt brödkommersiellt tillverkad, med tillsatta fibrer, vitamin B1, B3, B6 och E, järn och zink, rostad275 kcal / 100 g
- Kommersiellt fullkornsvetebrödkommersiellt257 kcal / 100 g
- Fullkornssandwichbrødförpackad i förväg257 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd?
100 g Fullkornsbröd innehåller 299 kcal, med 13 g protein, 50 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd?
50 g Fullkornsbröd innehåller 150 kcal, med 6,4 g protein, 25 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd?
150 g Fullkornsbröd innehåller 449 kcal, med 19 g protein, 74 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd?
200 g Fullkornsbröd innehåller 598 kcal, med 25 g protein, 99 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd?
250 g Fullkornsbröd innehåller 748 kcal, med 32 g protein, 124 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: ausnut F001562 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
