Ha koll på vad du har på tallriken
Mörk hård vetebulle
Kalorier och näringsvärden
278
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.53 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 278 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 53 g 19%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 4,9 g 18%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11 g | 53 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,5 g | 26 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 17 g | 79 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 22 g | 106 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 28 g | 132 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Mörk mjuk vetebulle258 kcal / 100 g
- Hård vit vetebulle279 kcal / 100 g
- Brun krispig frallabrun, krispig255 kcal / 100 g
- Mjukt fullkornsbröd av vete247 kcal / 100 g
- Flerkornsfrallabrun, hård294 kcal / 100 g
- Brunt mjukt frallbrödbrunt, mjukt236 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vete288 kcal / 100 g
- Mjukt vitt vetebröd262 kcal / 100 g
- Grov frallaförbakad, färdig att äta289 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla med vetemüsli290 kcal / 100 g
Frågor om Mörk hård vetebulle
Hur många kalorier innehåller 100 g Mörk hård vetebulle?
100 g Mörk hård vetebulle innehåller 278 kcal, med 11 g protein, 53 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mörk hård vetebulle?
50 g Mörk hård vetebulle innehåller 139 kcal, med 5,5 g protein, 26 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mörk hård vetebulle?
150 g Mörk hård vetebulle innehåller 417 kcal, med 17 g protein, 79 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mörk hård vetebulle?
200 g Mörk hård vetebulle innehåller 556 kcal, med 22 g protein, 106 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mörk hård vetebulle?
250 g Mörk hård vetebulle innehåller 695 kcal, med 28 g protein, 132 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2796 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
