Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsfralla med pumpakärnor

Kalorier och näringsvärden

296

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.45 g

Fett5,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	296	11 g	45 g	5,6 g
50 g	50 g	148	5,6 g	23 g	2,8 g
150 g	150 g	444	17 g	68 g	8,4 g
200 g	200 g	592	22 g	90 g	11 g
250 g	250 g	740	28 g	113 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsfralla med pumpakärnor?

100 g Fullkornsfralla med pumpakärnor innehåller 296 kcal, med 11 g protein, 45 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsfralla med pumpakärnor?

50 g Fullkornsfralla med pumpakärnor innehåller 148 kcal, med 5,6 g protein, 23 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsfralla med pumpakärnor?

150 g Fullkornsfralla med pumpakärnor innehåller 444 kcal, med 17 g protein, 68 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsfralla med pumpakärnor?

200 g Fullkornsfralla med pumpakärnor innehåller 592 kcal, med 22 g protein, 90 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsfralla med pumpakärnor?

250 g Fullkornsfralla med pumpakärnor innehåller 740 kcal, med 28 g protein, 113 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: BLS (Germany) B406700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat