Ha koll på vad du har på tallriken
Rågbulle
Kalorier och näringsvärden
med pumpakärnor
282
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Kolh.45 g
Fett5,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 282 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 5,2 g 7%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 8,6 g 31%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,6 g | 45 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,8 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 68 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 113 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsfralla av rågmed pumpakärnor269 kcal / 100 g
- Rågbröd259 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med pumpakärnoröver 50 % och under 90 % vete304 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed pumpakärnor209 kcal / 100 g
- Vetebullemed pumpakärnor307 kcal / 100 g
- Speltfrallamed pumpakärnor306 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av speltmed pumpakärnor299 kcal / 100 g
- Råg-vetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med pumpakärnor238 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med sesamfrönöver 50 % och under 90 % vete292 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av rågmed solrosfrön208 kcal / 100 g
Frågor om Rågbulle
Hur många kalorier innehåller 100 g Rågbulle?
100 g Rågbulle innehåller 282 kcal, med 9,6 g protein, 45 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rågbulle?
50 g Rågbulle innehåller 141 kcal, med 4,8 g protein, 23 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rågbulle?
150 g Rågbulle innehåller 423 kcal, med 14 g protein, 68 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rågbulle?
200 g Rågbulle innehåller 564 kcal, med 19 g protein, 90 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rågbulle?
250 g Rågbulle innehåller 705 kcal, med 24 g protein, 113 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: BLS (Germany) B526700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
