Ha koll på vad du har på tallriken
Rågfralla
Kalorier och näringsvärden
med kumminfrön och salt
268
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.48 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 268 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kolhydrater 48 g 17%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 8,7 g 31%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8,2 g | 48 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,1 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 12 g | 72 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 16 g | 96 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 21 g | 120 g | 7,1 g |
Liknande livsmedel
- Vete-rågfralla med kummin och saltöver 50 % och under 90 % vete288 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med sesamfrönöver 50 % och under 90 % vete292 kcal / 100 g
- Vete-rågfrallaöver 50 % och under 90 % vete289 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med oljeväxtfrönöver 50 % och under 90 % vete294 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med lököver 50 % och under 90 % vete296 kcal / 100 g
- Vetebullemed kumminfrön och salt291 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av rågmed oljeväxtfrön267 kcal / 100 g
- Rågbröd259 kcal / 100 g
- Rågvetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med kumminfrön219 kcal / 100 g
- Rågbrödsbulle286 kcal / 100 g
Frågor om Rågfralla
Hur många kalorier innehåller 100 g Rågfralla?
100 g Rågfralla innehåller 268 kcal, med 8,2 g protein, 48 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rågfralla?
50 g Rågfralla innehåller 134 kcal, med 4,1 g protein, 24 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rågfralla?
150 g Rågfralla innehåller 402 kcal, med 12 g protein, 72 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rågfralla?
200 g Rågfralla innehåller 536 kcal, med 16 g protein, 96 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rågfralla?
250 g Rågfralla innehåller 670 kcal, med 21 g protein, 120 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) B521100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
