Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsfralla av spelt

Kalorier och näringsvärden

med pumpakärnor

299

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.45 g

Fett6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	299	12 g	45 g	6 g
50 g	50 g	150	6 g	23 g	3 g
150 g	150 g	449	18 g	68 g	9 g
200 g	200 g	598	24 g	90 g	12 g
250 g	250 g	748	30 g	113 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsfralla av spelt?

100 g Fullkornsfralla av spelt innehåller 299 kcal, med 12 g protein, 45 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsfralla av spelt?

50 g Fullkornsfralla av spelt innehåller 150 kcal, med 6 g protein, 23 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsfralla av spelt?

150 g Fullkornsfralla av spelt innehåller 449 kcal, med 18 g protein, 68 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsfralla av spelt?

200 g Fullkornsfralla av spelt innehåller 598 kcal, med 24 g protein, 90 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsfralla av spelt?

250 g Fullkornsfralla av spelt innehåller 748 kcal, med 30 g protein, 113 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: BLS (Germany) B491100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat