Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsspeltbulle
Kalorier och näringsvärden
285
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.48 g
Fett3,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 285 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 48 g 17%
- Fett 3,6 g 5%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 8,2 g 29%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 11 g | 48 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5,4 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 16 g | 72 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 22 g | 96 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 27 g | 120 g | 9,1 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsspeltbulle med nöttermed nötter305 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av speltmed oljeväxtfrön297 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vete288 kcal / 100 g
- Speltfralla287 kcal / 100 g
- Mjukt fullkornsbröd av vete247 kcal / 100 g
- Fullkornsbaguette av spelt227 kcal / 100 g
- Grov frallaförbakad, färdig att äta289 kcal / 100 g
- Fullkornsbulle266 kcal / 100 g
- Fullkorns hamburger- eller hotdogbröd269 kcal / 100 g
- Flerkornsfralla302 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsspeltbulle
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsspeltbulle?
100 g Fullkornsspeltbulle innehåller 285 kcal, med 11 g protein, 48 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsspeltbulle?
50 g Fullkornsspeltbulle innehåller 143 kcal, med 5,4 g protein, 24 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsspeltbulle?
150 g Fullkornsspeltbulle innehåller 428 kcal, med 16 g protein, 72 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsspeltbulle?
200 g Fullkornsspeltbulle innehåller 570 kcal, med 22 g protein, 96 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsspeltbulle?
250 g Fullkornsspeltbulle innehåller 713 kcal, med 27 g protein, 120 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) B491000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
