Ha koll på vad du har på tallriken
Råg-vetebröd
Kalorier och näringsvärden
mer än 50 % och mindre än 90 % råg, med pumpakärnor
238
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.41 g
Fett3,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 41 g 15%
- Fett 3,1 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 7,3 g 26%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 8 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 12 g | 62 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 16 g | 82 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 20 g | 103 g | 7,6 g |
Liknande livsmedel
- Vete-rågbröd med pumpakärnor> 50 % och < 90 % vete238 kcal / 100 g
- Vete-rågbrödöver 50 % och under 90 % vete207 kcal / 100 g
- Rågbröd259 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed pumpakärnor209 kcal / 100 g
- Rågbullemed pumpakärnor282 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av rågmed pumpakärnor269 kcal / 100 g
- Brunt vetebrödmed pumpakärnor278 kcal / 100 g
- Råg- och vetebrød260 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av rågmed solrosfrön208 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete med pumpakärnorfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med pumpakärnor275 kcal / 100 g
Frågor om Råg-vetebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Råg-vetebröd?
100 g Råg-vetebröd innehåller 238 kcal, med 8 g protein, 41 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Råg-vetebröd?
50 g Råg-vetebröd innehåller 119 kcal, med 4 g protein, 21 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Råg-vetebröd?
150 g Råg-vetebröd innehåller 357 kcal, med 12 g protein, 62 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Råg-vetebröd?
200 g Råg-vetebröd innehåller 476 kcal, med 16 g protein, 82 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Råg-vetebröd?
250 g Råg-vetebröd innehåller 595 kcal, med 20 g protein, 103 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Källa: BLS (Germany) B276700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
