Ha koll på vad du har på tallriken
Råg-vetebröd
Kalorier och näringsvärden
mer än 50 % och mindre än 90 % råg, med nötter
243
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.41 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 243 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 41 g 15%
- Fett 4,1 g 5%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 7,2 g 26%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 7 g | 41 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 3,5 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 11 g | 62 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 14 g | 82 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 18 g | 103 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Vete-rågbröd med nötter> 50 % och < 90 % vete243 kcal / 100 g
- Vete-rågbrödöver 50 % och under 90 % vete207 kcal / 100 g
- Rågbröd259 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed nötter214 kcal / 100 g
- Råg- och vetebrød260 kcal / 100 g
- Vetetoastbröd med råg263 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete och rågca 6 % fibrer256 kcal / 100 g
- Ljust rågbröd0–25 %, industriellt tillverkat248 kcal / 100 g
- Grovt rågbröd50–75 %, industriellt tillverkat255 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av rågmed nötter275 kcal / 100 g
Frågor om Råg-vetebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Råg-vetebröd?
100 g Råg-vetebröd innehåller 243 kcal, med 7 g protein, 41 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Råg-vetebröd?
50 g Råg-vetebröd innehåller 122 kcal, med 3,5 g protein, 21 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Råg-vetebröd?
150 g Råg-vetebröd innehåller 365 kcal, med 11 g protein, 62 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Råg-vetebröd?
200 g Råg-vetebröd innehåller 486 kcal, med 14 g protein, 82 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Råg-vetebröd?
250 g Råg-vetebröd innehåller 608 kcal, med 18 g protein, 103 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: BLS (Germany) B276800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
