Ha koll på vad du har på tallriken
Råg-vetebröd
Kalorier och näringsvärden
mer än 50 % och mindre än 90 % råg, med lök
216
kalorierkcal per 100 g
Protein6,2 g
Kolh.41 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 216 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kolhydrater 41 g 15%
- Fett 1,6 g 2%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,8 g 24%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,2 g | 41 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,1 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 9,3 g | 62 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 12 g | 82 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 16 g | 103 g | 3,9 g |
Liknande livsmedel
- Vete-rågbröd med lök> 50 % och < 90 % vete214 kcal / 100 g
- Vete-rågbrödöver 50 % och under 90 % vete207 kcal / 100 g
- Rågbröd259 kcal / 100 g
- Råg- och vetebrød260 kcal / 100 g
- Ljust rågbröd0–25 %, industriellt tillverkat248 kcal / 100 g
- Vetetoastbröd med råg263 kcal / 100 g
- Grovt rågbröd50–75 %, industriellt tillverkat255 kcal / 100 g
- Mörkt råg- och vetebröd233 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete och rågca 6 % fibrer256 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av rågmed potatis, ca 5 % fibrer258 kcal / 100 g
Frågor om Råg-vetebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Råg-vetebröd?
100 g Råg-vetebröd innehåller 216 kcal, med 6,2 g protein, 41 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Råg-vetebröd?
50 g Råg-vetebröd innehåller 108 kcal, med 3,1 g protein, 21 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Råg-vetebröd?
150 g Råg-vetebröd innehåller 324 kcal, med 9,3 g protein, 62 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Råg-vetebröd?
200 g Råg-vetebröd innehåller 432 kcal, med 12 g protein, 82 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Råg-vetebröd?
250 g Råg-vetebröd innehåller 540 kcal, med 16 g protein, 103 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) B275500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
