Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsbröd av råg

Kalorier och näringsvärden

med potatis, ca 5 % fibrer

258

kalorierkcal per 100 g

Protein5,7 g

Kolh.52 g

Fett1,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	258	5,7 g	52 g	1,4 g
50 g	50 g	129	2,9 g	26 g	0,7 g
150 g	150 g	387	8,6 g	79 g	2,1 g
200 g	200 g	516	11 g	105 g	2,8 g
250 g	250 g	645	14 g	131 g	3,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd av råg?

100 g Fullkornsbröd av råg innehåller 258 kcal, med 5,7 g protein, 52 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd av råg?

50 g Fullkornsbröd av råg innehåller 129 kcal, med 2,9 g protein, 26 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd av råg?

150 g Fullkornsbröd av råg innehåller 387 kcal, med 8,6 g protein, 79 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd av råg?

200 g Fullkornsbröd av råg innehåller 516 kcal, med 11 g protein, 105 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd av råg?

250 g Fullkornsbröd av råg innehåller 645 kcal, med 14 g protein, 131 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Källa: slv 219 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat