Ha koll på vad du har på tallriken

Fläsklägg

Kalorier och näringsvärden

utan att fettet avlägsnats, rå

164

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett8,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	164	22 g	8,6 g
50 g	50 g	82	11 g	4,3 g
150 g	150 g	246	32 g	13 g
200 g	200 g	328	43 g	17 g
250 g	250 g	410	54 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsklägg?

100 g Fläsklägg innehåller 164 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsklägg?

50 g Fläsklägg innehåller 82 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsklägg?

150 g Fläsklägg innehåller 246 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsklägg?

200 g Fläsklägg innehåller 328 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsklägg?

250 g Fläsklägg innehåller 410 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: ausnut F006953 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat