Ha koll på vad du har på tallriken
Främre fläsklägg
Kalorier och näringsvärden
rå
200
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.0 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 200 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 3,8 g 19%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | 0 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Baklägg av grisrå222 kcal / 100 g
- Grisfransyskarå101 kcal / 100 g
- Fläskläggrå173 kcal / 100 g
- Framlägg av fårmager, rå112 kcal / 100 g
- Framlägg av lammrå153 kcal / 100 g
- Fläskben ledrått, magert122 kcal / 100 g
- Fläskbogutan att fettet avlägsnats, rå182 kcal / 100 g
- Främre lammläggmedelfet, rå180 kcal / 100 g
- Fläsklägg skinka halvfärskt, ben, skänkhalva, med fett och magert kött, rått193 kcal / 100 g
- Fläskkött skinkaläggdel, mager och fet, rå193 kcal / 100 g
Frågor om Främre fläsklägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Främre fläsklägg?
100 g Främre fläsklägg innehåller 200 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Främre fläsklägg?
50 g Främre fläsklägg innehåller 100 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Främre fläsklägg?
150 g Främre fläsklägg innehåller 300 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Främre fläsklägg?
200 g Främre fläsklägg innehåller 400 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Främre fläsklägg?
250 g Främre fläsklägg innehåller 500 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: BLS (Germany) U672100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
