Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskbog
Kalorier och näringsvärden
utan att fettet avlägsnats, rå
182
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 182 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 4,8 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 8,8 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 35 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 44 g | 0 g | 31 g |
Liknande livsmedel
- Stekt mager fläskbogfärsk, hel, endast magert kött, tillagad, ugnsstekt230 kcal / 100 g
- Fläskbog bithals, rå, mager och fet218 kcal / 100 g
- Fläskbog rå magerrå, mager121 kcal / 100 g
- Fläskbog rå fetrå, fet218 kcal / 100 g
- Fläskbog nedre hälftenutan svål, fett och ben, rå187 kcal / 100 g
- Gris bog rårå178 kcal / 100 g
- Gris bogbladsstekrå137 kcal / 100 g
- Fläskkotlett av bogrå186 kcal / 100 g
- Fläskbovövre halva, utan svål, fett och ben, rå174 kcal / 100 g
- Fläskläggutan att fettet avlägsnats, rå164 kcal / 100 g
Frågor om Fläskbog
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbog?
100 g Fläskbog innehåller 182 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbog?
50 g Fläskbog innehåller 91 kcal, med 8,8 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbog?
150 g Fläskbog innehåller 273 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbog?
200 g Fläskbog innehåller 364 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbog?
250 g Fläskbog innehåller 455 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: ausnut F006929 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
