Ha koll på vad du har på tallriken

Främre fläsklägg

Kalorier och näringsvärden

kokt, saltad

155

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0,4 g

Fett8,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	155	20 g	0,4 g	8,2 g
50 g	50 g	78	9,9 g	0,2 g	4,1 g
150 g	150 g	233	30 g	0,7 g	12 g
200 g	200 g	310	40 g	0,9 g	16 g
250 g	250 g	388	49 g	1,1 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Främre fläsklägg?

100 g Främre fläsklägg innehåller 155 kcal, med 20 g protein, 0,4 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Främre fläsklägg?

50 g Främre fläsklägg innehåller 78 kcal, med 9,9 g protein, 0,2 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Främre fläsklägg?

150 g Främre fläsklägg innehåller 233 kcal, med 30 g protein, 0,7 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Främre fläsklägg?

200 g Främre fläsklägg innehåller 310 kcal, med 40 g protein, 0,9 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Främre fläsklägg?

250 g Främre fläsklägg innehåller 388 kcal, med 49 g protein, 1,1 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: BLS (Germany) U672800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat