Ha koll på vad du har på tallriken

Fläsk luncheon meat

Kalorier och näringsvärden

308

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.3 g

Fett27 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	308	14 g	3 g	27 g
50 g	50 g	154	7 g	1,5 g	14 g
150 g	150 g	462	21 g	4,5 g	41 g
200 g	200 g	616	28 g	6 g	54 g
250 g	250 g	770	35 g	7,5 g	68 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsk luncheon meat?

100 g Fläsk luncheon meat innehåller 308 kcal, med 14 g protein, 3 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsk luncheon meat?

50 g Fläsk luncheon meat innehåller 154 kcal, med 7 g protein, 1,5 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsk luncheon meat?

150 g Fläsk luncheon meat innehåller 462 kcal, med 21 g protein, 4,5 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsk luncheon meat?

200 g Fläsk luncheon meat innehåller 616 kcal, med 28 g protein, 6 g kolhydrater och 54 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsk luncheon meat?

250 g Fläsk luncheon meat innehåller 770 kcal, med 35 g protein, 7,5 g kolhydrater och 68 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2263 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat