Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 28 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Körsb tomaterfärska37 kcal / 100 g
- Frysta körsbär51 kcal / 100 g
- Surkörsbärfärsk44 kcal / 100 g
- Körsbärråa41 kcal / 100 g
- Söta körsbärråa63 kcal / 100 g
- Färska aprikoserfärsk42 kcal / 100 g
- Sötkörsbärrå63 kcal / 100 g
- Jordgubbefärsk38 kcal / 100 g
- Färsk fruktinte vidare definierad62 kcal / 100 g
- Röda körsbär60 kcal / 100 g
Frågor om Färska körsbär
Hur väljer du mogna färska körsbär?
Välj körsbär som är fasta, fylliga och blanka, med gröna skaft som sitter fast. Undvik frukt med sprucken hud, mjuka fläckar eller mögel.
Hur kärnar du ur färska körsbär utan urkärnare?
Tryck ut kärnan med den smala änden av en ätpinne eller ett sugrör av metall: håll körsbäret över en skål och tryck genom skaftänden. Förvara urkärnade körsbär i en skål medan du arbetar, eftersom saften färgar.
Hur länge håller färska körsbär i kylen?
Förvara dem otvättade och med skaften kvar i en luftig behållare i kylen; de håller sig bäst några dagar. Skölj dem först strax före servering och plocka bort skadade bär.
Kan du frysa färska körsbär?
Ja. Skölj och torka dem noga, kärna ur dem om du vill, och frys först glest på en bricka; lägg sedan de frysta bären i en påse eller burk. De passar bäst frysta i paj, kompott eller smoothies.
Vad passar färska körsbär till?
Ät dem som de är eller servera dem med yoghurt, gröt eller ost. Urkärnade körsbär passar också i körsbärspaj, clafoutis och kompott; några droppar citron lyfter smaken i en söt kompott.
Är körsbärskärnor farliga att svälja?
En hel kärna passerar oftast genom kroppen, men tugga eller krossa den inte: kärnan innehåller ämnen som kan frigöra cyanid. Håll också hela körsbär borta från små barn eftersom de kan sätta dem i halsen; dela och kärna ur dem före servering.
Källa: CREA (Italy) 007710 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat