Ha koll på vad du har på tallriken
Crottin de Chavignol-ost
Kalorier och näringsvärden
av getmjölk
318
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.1,3 g
Fett26 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 318 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Kolhydrater 1,3 g 0%
- Fett 26 g 33%
- Mättat fett 19 g 95%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 518 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,88 mg 68%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotensyra (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 89,5 µg 22%
Mineraler
- Kalcium 147 mg 11%
- Järn 0,28 mg 2%
- Magnesium 17,2 mg 4%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 0,83 mg 8%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 30 µg 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 21 g | 1,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 0,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 31 g | 1,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 41 g | 2,6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 52 g | 3,2 g | 65 g |
Liknande livsmedel
- Crottin getostav getmjölk344 kcal / 100 g
- Chevrot getost263 kcal / 100 g
- Chabichou-ostav getmjölk305 kcal / 100 g
- Getmjölksostfrån getmjölk, från rå mjölk286 kcal / 100 g
- Färsk getostfärsk, av getmjölk194 kcal / 100 g
- Torkad getostfrån getmjölk440 kcal / 100 g
- Picodon-ostav getmjölk313 kcal / 100 g
- Mjölksyraostmognad, av getmjölk308 kcal / 100 g
Frågor om Crottin de Chavignol-ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Crottin de Chavignol-ost?
100 g Crottin de Chavignol-ost innehåller 318 kcal, med 21 g protein, 1,3 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Crottin de Chavignol-ost?
50 g Crottin de Chavignol-ost innehåller 159 kcal, med 10 g protein, 0,6 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Crottin de Chavignol-ost?
150 g Crottin de Chavignol-ost innehåller 477 kcal, med 31 g protein, 1,9 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Crottin de Chavignol-ost?
200 g Crottin de Chavignol-ost innehåller 636 kcal, med 41 g protein, 2,6 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Crottin de Chavignol-ost?
250 g Crottin de Chavignol-ost innehåller 795 kcal, med 52 g protein, 3,2 g kolhydrater och 65 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 12834 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
