Ha koll på vad du har på tallriken
Creamy mushroom soup
Kalorier och näringsvärden
83
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.3,3 g
Fett6,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 83 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 3,3 g 1%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 3,3 g 16%
- Fiber 0,7 g 2%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 474 mg 21%
- Kolesterol 10,4 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 39,6 µg 4%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 1,5 µg 7%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 38,9 mg 3%
- Järn 0,89 mg 5%
- Magnesium 7,1 mg 2%
- Fosfor 56,4 mg 5%
- Kalium 134 mg 3%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 8,8 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,8 g | 3,3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,9 g | 1,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2,7 g | 4,9 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3,6 g | 6,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 4,5 g | 8,2 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Champignon soup49 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Creamy false morel soup116 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Mushroom-barley soup72 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Salad mushroom salad with cream103 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Champignon stew low-fat milk150 kcal / 100 g
- Risotto mushroom risotto107 kcal / 100 g
Frågor om Creamy mushroom soup
Hur många kalorier innehåller 100 g Creamy mushroom soup?
100 g Creamy mushroom soup innehåller 83 kcal, med 1,8 g protein, 3,3 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Creamy mushroom soup?
50 g Creamy mushroom soup innehåller 42 kcal, med 0,9 g protein, 1,6 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Creamy mushroom soup?
150 g Creamy mushroom soup innehåller 125 kcal, med 2,7 g protein, 4,9 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Creamy mushroom soup?
200 g Creamy mushroom soup innehåller 166 kcal, med 3,6 g protein, 6,6 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Creamy mushroom soup?
250 g Creamy mushroom soup innehåller 208 kcal, med 4,5 g protein, 8,2 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 3241 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
