Ha koll på vad du har på tallriken

Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream

Kalorier och näringsvärden

58
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.1,7 g
Fett4,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 58 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Kolhydrater 1,7 g 1%
  • Fett 4,9 g 6%
  • Mättat fett 2,3 g 12%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Sockerarter 0,6 g —
  • Natrium 545 mg 24%
  • Kolesterol 6,2 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 53,4 µg 6%
  • Vitamin C 17,6 mg 20%
  • Vitamin D 0,09 µg 0%
  • Vitamin E 0,62 mg 4%
  • Vitamin K 32,2 µg 27%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 27,6 µg 7%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 104 mg 8%
  • Järn 0,72 mg 4%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 22,9 mg 2%
  • Kalium 118 mg 3%
  • Zink 0,32 mg 3%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,48 mg 21%
  • Selen 0,36 µg 1%
  • Jod 8,9 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g581,4 g1,7 g4,9 g
50 g50 g290,7 g0,8 g2,5 g
150 g150 g872,2 g2,5 g7,4 g
200 g200 g1162,9 g3,4 g9,9 g
250 g250 g1453,6 g4,2 g12 g

Frågor om Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream

Hur många kalorier innehåller 100 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?

100 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream innehåller 58 kcal, med 1,4 g protein, 1,7 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?

50 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream innehåller 29 kcal, med 0,7 g protein, 0,8 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?

150 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream innehåller 87 kcal, med 2,2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?

200 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream innehåller 116 kcal, med 2,9 g protein, 3,4 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream?

250 g Creamy nettle soup, vegetable bouillon and cream innehåller 145 kcal, med 3,6 g protein, 4,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32874 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat