Ha koll på vad du har på tallriken
Corned beef i aladåb
Kalorier och näringsvärden
gelatinerad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 153 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,1 g 8%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 953 mg 41%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotensyra (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 2 mg 11%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 73 mg 6%
- Kalium 101 mg 2%
- Zink 4,1 mg 37%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 17,2 µg 31%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 23 g | 0 g | 6,1 g |
| 1 portion | 28 g | 43 | 6,4 g | 0 g | 1,7 g |
| 2 portioner | 56 g | 86 | 13 g | 0 g | 3,4 g |
| ½ portion | 14 g | 21 | 3,2 g | 0 g | 0,9 g |
| 3 portioner | 84 g | 129 | 19 g | 0 g | 5,1 g |
| 4 portioner | 112 g | 171 | 26 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 34 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 57 g | 0 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Luncheon meat av nötkötti gelé111 kcal / 100 g
- Corned beefsaltat, på burk250 kcal / 100 g
- Nötköttspåläggsaltad, i aladåb111 kcal / 100 g
- Konserverat nötkött i gelékonserverat87 kcal / 100 g
- Corned beef-påläggextra magert, skivat118 kcal / 100 g
- Saltat nötkött142 kcal / 100 g
- Nöt kött konserv.konserverad205 kcal / 100 g
- Nötkött i gelé166 kcal / 100 g
- Pressat nötköttkonserverat141 kcal / 100 g
Frågor om Corned beef i aladåb
Hur många kalorier innehåller 100 g Corned beef i aladåb?
100 g Corned beef i aladåb innehåller 153 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28 g) Corned beef i aladåb?
1 portion (28 g) Corned beef i aladåb innehåller 43 kcal, med 6,4 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56 g) Corned beef i aladåb?
2 portioner (56 g) Corned beef i aladåb innehåller 86 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14 g) Corned beef i aladåb?
½ portion (14 g) Corned beef i aladåb innehåller 21 kcal, med 3,2 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (84 g) Corned beef i aladåb?
3 portioner (84 g) Corned beef i aladåb innehåller 129 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (112 g) Corned beef i aladåb?
4 portioner (112 g) Corned beef i aladåb innehåller 171 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Corned beef i aladåb?
50 g Corned beef i aladåb innehåller 77 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Corned beef i aladåb?
150 g Corned beef i aladåb innehåller 230 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173860 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
