Ha koll på vad du har på tallriken
Buffelrumpstek
Kalorier och näringsvärden
rå
106
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett2,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 106 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,2 g 3%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 22 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 32 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 43 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 54 g | 0 g | 5,5 g |
Liknande livsmedel
- Bøffelländrå101 kcal / 100 g
- Innanlår av buffelrå103 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötrå118 kcal / 100 g
- Buffelköttrå113 kcal / 100 g
- Innanlår av flodbuffelrå119 kcal / 100 g
- Nötinnanlårrå, brasiliansk134 kcal / 100 g
- Bisonbifffrigående, rå, shoshone bannock97 kcal / 100 g
- Nötköttsbiff av rumpstekrå, mager och fet174 kcal / 100 g
- Övre ryggbiff av nötrå112 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötkötthöft, med fett, 3 mm trim, rå184 kcal / 100 g
Frågor om Buffelrumpstek
Hur många kalorier innehåller 100 g Buffelrumpstek?
100 g Buffelrumpstek innehåller 106 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Buffelrumpstek?
50 g Buffelrumpstek innehåller 53 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Buffelrumpstek?
150 g Buffelrumpstek innehåller 159 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Buffelrumpstek?
200 g Buffelrumpstek innehåller 212 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Buffelrumpstek?
250 g Buffelrumpstek innehåller 265 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Källa: tbca BRC0087F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
