Ha koll på vad du har på tallriken

Innanlår av buffel

Kalorier och näringsvärden

rå

103

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0 g

Fett2,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	103	21 g	2,2 g
50 g	50 g	52	10 g	1,1 g
150 g	150 g	155	31 g	3,3 g
200 g	200 g	206	42 g	4,4 g
250 g	250 g	258	52 g	5,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Innanlår av buffel?

100 g Innanlår av buffel innehåller 103 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Innanlår av buffel?

50 g Innanlår av buffel innehåller 52 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Innanlår av buffel?

150 g Innanlår av buffel innehåller 155 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Innanlår av buffel?

200 g Innanlår av buffel innehåller 206 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Innanlår av buffel?

250 g Innanlår av buffel innehåller 258 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Källa: tbca BRC0252F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat