Ha koll på vad du har på tallriken
Nötinnanlår
Kalorier och näringsvärden
rå, brasiliansk
134
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,5 g 6%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 24 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 47 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 59 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Biff av nötinnanlårrå111 kcal / 100 g
- Bräserat nötinnanlårfrån övre/nedre ryggbiffen, (med olja, lök och vitlök), osaltad204 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelenrå, Brasilien154 kcal / 100 g
- Nötytterlår med fettkappaculotte, rå, brasiliansk158 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötrå118 kcal / 100 g
- Rostbiffrå, brasiliansk128 kcal / 100 g
- Picanha av nötrå, brasiliansk160 kcal / 100 g
- Nötköttsbiff av rumpstekrå, mager och fet174 kcal / 100 g
- Ryggbiffutan fett, rå, brasiliansk192 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötkötthöft, med fett, 3 mm trim, rå184 kcal / 100 g
Frågor om Nötinnanlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötinnanlår?
100 g Nötinnanlår innehåller 134 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötinnanlår?
50 g Nötinnanlår innehåller 67 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötinnanlår?
150 g Nötinnanlår innehåller 201 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötinnanlår?
200 g Nötinnanlår innehåller 268 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötinnanlår?
250 g Nötinnanlår innehåller 335 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: tbca BRC0055F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
