Ha koll på vad du har på tallriken

Blomkål

Kalorier och näringsvärden

frysvara

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.0,6 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.
100 g	100 g	12	1,2 g	0,6 g
50 g	50 g	6	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	18	1,8 g	0,9 g
200 g	200 g	24	2,4 g	1,2 g
250 g	250 g	30	3 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blomkål?

100 g Blomkål innehåller 12 kcal, med 1,2 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blomkål?

50 g Blomkål innehåller 6 kcal, med 0,6 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blomkål?

150 g Blomkål innehåller 18 kcal, med 1,8 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blomkål?

200 g Blomkål innehåller 24 kcal, med 2,4 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blomkål?

250 g Blomkål innehåller 30 kcal, med 3 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: slv 323 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat