Ha koll på vad du har på tallriken
Blomkål, broccoli och morot
Kalorier och näringsvärden
fryst
20
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.1,8 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,5 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,3 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3 g | 3,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3,8 g | 4,5 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Blandning av blomkål morot och brysselkålfryst25 kcal / 100 g
- Blandning av morot blomkål och ärterfryst35 kcal / 100 g
- Blomkål och broccolifryst18 kcal / 100 g
- Blandade grönsakerfrysta, otillagade72 kcal / 100 g
- Blomkål broccoli morot och sockerärterfryst25 kcal / 100 g
- Morot ärter och sockermajsfrysta48 kcal / 100 g
- Broccoli och blomkålfryst, kokt, avrunnen24 kcal / 100 g
- Grönsaksblandning med ärtor bönor morot och blomkålfryst vara, t.ex. sommargrönsaker38 kcal / 100 g
- Grönsaksblandningfryst produkt60 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-carrot-cauliflower kruunusekoitus31 kcal / 100 g
Frågor om Blomkål, broccoli och morot
Hur många kalorier innehåller 100 g Blomkål, broccoli och morot?
100 g Blomkål, broccoli och morot innehåller 20 kcal, med 1,5 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blomkål, broccoli och morot?
50 g Blomkål, broccoli och morot innehåller 10 kcal, med 0,8 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blomkål, broccoli och morot?
150 g Blomkål, broccoli och morot innehåller 30 kcal, med 2,3 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blomkål, broccoli och morot?
200 g Blomkål, broccoli och morot innehåller 40 kcal, med 3 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blomkål, broccoli och morot?
250 g Blomkål, broccoli och morot innehåller 50 kcal, med 3,8 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: mvt 06.215 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
