Ha koll på vad du har på tallriken
Biff
Kalorier och näringsvärden
fett inte borttaget, ugnsbakad, stekt, friterad, grillad eller grillad på barbecue, utan tillsatt fett
178
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett8,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,1 g 10%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 26 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 52 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 65 g | 0 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Biff flanksteakutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, saltat191 kcal / 100 g
- Biff eller steksammansatta skivor, magra och feta, tillagad245 kcal / 100 g
- Biff av nötinnanlårdjupfryst, stekt utan fett, i stekpanna166 kcal / 100 g
- Nötkött mald biff10% fett, tillagat210 kcal / 100 g
- Top loin-biffbenfri, utan fettkant, endast magert kött, trimmad till 0" fett, choice, tillagad, grillad211 kcal / 100 g
- Fläskbifffett inte borttaget, bakad, stekt eller grillad, utan tillsatt fett213 kcal / 100 g
- Nötköttsbiffstekt utan sky, frysvara135 kcal / 100 g
- Kalvkotlettfett inte borttaget, ugnsbakad, stekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett156 kcal / 100 g
- Fläskkotlettutan att fettet tagits bort, ugnsbakad, stekt, friterad, grillad eller BBQ-grillad, med tillsatt fett223 kcal / 100 g
- Revbensstek av nötköttmagert, grillat eller stekt i panna198 kcal / 100 g
Frågor om Biff
Hur många kalorier innehåller 100 g Biff?
100 g Biff innehåller 178 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biff?
50 g Biff innehåller 89 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biff?
150 g Biff innehåller 267 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biff?
200 g Biff innehåller 356 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biff?
250 g Biff innehåller 445 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: ausnut F000872 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
