Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskbiff

Kalorier och näringsvärden

fett inte borttaget, bakad, stekt eller grillad, utan tillsatt fett

213

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Kolh.0 g

Fett8,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	213	33 g	8,8 g
50 g	50 g	107	17 g	4,4 g
150 g	150 g	320	50 g	13 g
200 g	200 g	426	66 g	18 g
250 g	250 g	533	83 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbiff?

100 g Fläskbiff innehåller 213 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbiff?

50 g Fläskbiff innehåller 107 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbiff?

150 g Fläskbiff innehåller 320 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbiff?

200 g Fläskbiff innehåller 426 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbiff?

250 g Fläskbiff innehåller 533 kcal, med 83 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: ausnut F007042 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat