Ha koll på vad du har på tallriken

Fläsknacke

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, stekt utan fett (i ugn)

205

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.0 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	205	25 g	12 g
50 g	50 g	103	12 g	5,9 g
150 g	150 g	308	37 g	18 g
200 g	200 g	410	49 g	24 g
250 g	250 g	513	62 g	30 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsknacke?

100 g Fläsknacke innehåller 205 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsknacke?

50 g Fläsknacke innehåller 103 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsknacke?

150 g Fläsknacke innehåller 308 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsknacke?

200 g Fläsknacke innehåller 410 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsknacke?

250 g Fläsknacke innehåller 513 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: BLS (Germany) U532262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat