Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkotletter av nacke

Kalorier och näringsvärden

stekta utan fett

271

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0,1 g

Fett18 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	271	27 g	0,1 g	18 g
50 g	50 g	136	13 g	0,1 g	9,1 g
150 g	150 g	407	40 g	0,2 g	27 g
200 g	200 g	542	53 g	0,2 g	36 g
250 g	250 g	678	67 g	0,3 g	46 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotletter av nacke?

100 g Fläskkotletter av nacke innehåller 271 kcal, med 27 g protein, 0,1 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotletter av nacke?

50 g Fläskkotletter av nacke innehåller 136 kcal, med 13 g protein, 0,1 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotletter av nacke?

150 g Fläskkotletter av nacke innehåller 407 kcal, med 40 g protein, 0,2 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotletter av nacke?

200 g Fläskkotletter av nacke innehåller 542 kcal, med 53 g protein, 0,2 g kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotletter av nacke?

250 g Fläskkotletter av nacke innehåller 678 kcal, med 67 g protein, 0,3 g kolhydrater och 46 g fett.

Källa: mvt 03.274 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat