Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskbog
Kalorier och näringsvärden
med fett och svål, stekt utan fett (i ugn)
240
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 240 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 4,7 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 14 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 55 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 68 g | 0 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Stekt mager fläskbogfärsk, hel, endast magert kött, tillagad, ugnsstekt230 kcal / 100 g
- Fläskbog bithals, grytstek, mager och fet260 kcal / 100 g
- Fläskbog ugnstekt magerugnstekt, mager202 kcal / 100 g
- Grisbogstekt163 kcal / 100 g
- Fläskkarréstekt utan fett (i ugn)205 kcal / 100 g
- Fläskinnanlårstekt utan fett (i ugn)135 kcal / 100 g
- Fårbogfet, ugnsstekt utan fett351 kcal / 100 g
- Skinkstek av grisstekt utan fett, i ugn156 kcal / 100 g
- Lamm bogstekt utan fett, i ugn155 kcal / 100 g
- Grisinnanlårstekt utan fett (i ugn)256 kcal / 100 g
Frågor om Fläskbog
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbog?
100 g Fläskbog innehåller 240 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbog?
50 g Fläskbog innehåller 120 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbog?
150 g Fläskbog innehåller 360 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbog?
200 g Fläskbog innehåller 480 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbog?
250 g Fläskbog innehåller 600 kcal, med 68 g protein, 0 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: BLS (Germany) U664162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
