Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkotletter av nacke

Kalorier och näringsvärden

råa

206

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0,1 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	206	18 g	0,1 g	15 g
50 g	50 g	103	9,2 g	0,1 g	7,4 g
150 g	150 g	309	28 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	412	37 g	0,2 g	30 g
250 g	250 g	515	46 g	0,3 g	37 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotletter av nacke?

100 g Fläskkotletter av nacke innehåller 206 kcal, med 18 g protein, 0,1 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotletter av nacke?

50 g Fläskkotletter av nacke innehåller 103 kcal, med 9,2 g protein, 0,1 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotletter av nacke?

150 g Fläskkotletter av nacke innehåller 309 kcal, med 28 g protein, 0,2 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotletter av nacke?

200 g Fläskkotletter av nacke innehåller 412 kcal, med 37 g protein, 0,2 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotletter av nacke?

250 g Fläskkotletter av nacke innehåller 515 kcal, med 46 g protein, 0,3 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: mvt 03.083 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat