Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskstek

Kalorier och näringsvärden

stekt

175

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett7,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	175	27 g	0 g	7,7 g
50 g	50 g	88	13 g	0 g	3,9 g
150 g	150 g	263	40 g	0 g	12 g
200 g	200 g	350	53 g	0 g	15 g
250 g	250 g	438	66 g	0,1 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskstek?

100 g Fläskstek innehåller 175 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskstek?

50 g Fläskstek innehåller 88 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskstek?

150 g Fläskstek innehåller 263 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskstek?

200 g Fläskstek innehåller 350 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskstek?

250 g Fläskstek innehåller 438 kcal, med 66 g protein, 0,1 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y335012 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat