Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskbiff

Kalorier och näringsvärden

karré, marinerad, grillad

312

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0,2 g

Fett22 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	312	27 g	0,2 g	22 g
50 g	50 g	156	14 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	468	41 g	0,3 g	34 g
200 g	200 g	624	55 g	0,4 g	45 g
250 g	250 g	780	68 g	0,5 g	56 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbiff?

100 g Fläskbiff innehåller 312 kcal, med 27 g protein, 0,2 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbiff?

50 g Fläskbiff innehåller 156 kcal, med 14 g protein, 0,1 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbiff?

150 g Fläskbiff innehåller 468 kcal, med 41 g protein, 0,3 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbiff?

200 g Fläskbiff innehåller 624 kcal, med 55 g protein, 0,4 g kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbiff?

250 g Fläskbiff innehåller 780 kcal, med 68 g protein, 0,5 g kolhydrater och 56 g fett.

Källa: BLS (Germany) U532072 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat