Ha koll på vad du har på tallriken
Basmatiris
Kalorier och näringsvärden
kokt i vatten, utan salt, avrunnet
113
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.25 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 0,6 g 1%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3 g | 25 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4,5 g | 38 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 6 g | 50 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 7,5 g | 63 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Brun basmatirisrå355 kcal / 100 g
- Basmati-jasminriskokt, utan olja, utan salt117 kcal / 100 g
- Vitt riskokt, utan olja, utan salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Parboiled riskokt i destillerat vatten, utan salt, avrunnet97 kcal / 100 g
- Rice white basmati undrained129 kcal / 100 g
- Venere-riskokt, kokt i vatten, utan salt, avrunnet160 kcal / 100 g
- Långkornigt risvit, snabbkokt, kokt i osaltat vatten146 kcal / 100 g
- Riskokt133 kcal / 100 g
- Fullkornsriskokt i destillerat vatten, utan salt, avrunnet113 kcal / 100 g
- Brunt riskokt, utan olja, utan salt108 kcal / 100 g
Frågor om Basmatiris
Hur många kalorier innehåller 100 g Basmatiris?
100 g Basmatiris innehåller 113 kcal, med 3 g protein, 25 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Basmatiris?
50 g Basmatiris innehåller 57 kcal, med 1,5 g protein, 13 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Basmatiris?
150 g Basmatiris innehåller 170 kcal, med 4,5 g protein, 38 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Basmatiris?
200 g Basmatiris innehåller 226 kcal, med 6 g protein, 50 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Basmatiris?
250 g Basmatiris innehåller 283 kcal, med 7,5 g protein, 63 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: CREA (Italy) 000135 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
