Ha koll på vad du har på tallriken

Basmatiris

Kalorier och näringsvärden

kokt

115

kalorierkcal per 100 g

Protein3 g

Kolh.25 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	115	3 g	25 g	0,3 g
50 g	50 g	58	1,5 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	173	4,5 g	38 g	0,5 g
200 g	200 g	230	6 g	50 g	0,6 g
250 g	250 g	288	7,5 g	63 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Basmatiris?

100 g Basmatiris innehåller 115 kcal, med 3 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Basmatiris?

50 g Basmatiris innehåller 58 kcal, med 1,5 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Basmatiris?

150 g Basmatiris innehåller 173 kcal, med 4,5 g protein, 38 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Basmatiris?

200 g Basmatiris innehåller 230 kcal, med 6 g protein, 50 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Basmatiris?

250 g Basmatiris innehåller 288 kcal, med 7,5 g protein, 63 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: mvt 05.337 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat