Ha koll på vad du har på tallriken
Basmatiris
Kalorier och näringsvärden
jasminris, kokt, med sojaolja, lök, vitlök och salt
124
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Kolh.24 g
Fett1,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 1,7 g 2%
- Fiber 0,8 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3 g | 24 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 4,5 g | 36 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 6 g | 48 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 7,5 g | 60 g | 4,2 g |
Liknande livsmedel
- Brun basmatiriskokt, osaltat vatten131 kcal / 100 g
- Basmati-jasminriskokt, utan olja, utan salt117 kcal / 100 g
- Vitt riskokt, med sojaolja, lök, vitlök och salt137 kcal / 100 g
- Parboiled riskokt, med sojaolja, lök och vitlök, med salt110 kcal / 100 g
- Brunt riskokt, med olja, lök, vitlök och salt115 kcal / 100 g
- Vildriskokt, med olja, lök och vitlök, saltat109 kcal / 100 g
Frågor om Basmatiris
Hur många kalorier innehåller 100 g Basmatiris?
100 g Basmatiris innehåller 124 kcal, med 3 g protein, 24 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Basmatiris?
50 g Basmatiris innehåller 62 kcal, med 1,5 g protein, 12 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Basmatiris?
150 g Basmatiris innehåller 186 kcal, med 4,5 g protein, 36 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Basmatiris?
200 g Basmatiris innehåller 248 kcal, med 6 g protein, 48 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Basmatiris?
250 g Basmatiris innehåller 310 kcal, med 7,5 g protein, 60 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Källa: tbca BRC1116A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
