Ha koll på vad du har på tallriken
Australisk Wagyu entrecôte/stek
Kalorier och näringsvärden
australiskt, importerat, wagyu, revben, benfri, endast magert kött, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 234 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 6,5 g 33%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 58 mg 3%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 4 mg 0%
- Järn 1,9 mg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 1 portion | 113 g | 264 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 2 portioner | 226 g | 529 | 46 g | 0 g | 38 g |
| ½ portion | 56,5 g | 132 | 12 g | 0 g | 9,6 g |
| 3 portioner | 339 g | 793 | 69 g | 0 g | 57 g |
| 4 portioner | 452 g | 1058 | 92 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 10 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 41 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 51 g | 0 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Australisk Wagyu ryggbiff/stekimporterat, länd, benfri, endast magert köttet, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått223 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu oxfilé biff/stekimporterat, länd, benfri, endast magert kött, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått191 kcal / 100 g
- Australiskt Wagyu-nötköttimporterat, utvändigt fett, australisk marmoreringspoäng 4/5, rått596 kcal / 100 g
- Ribeye-biff eller stek med fettaustralisk, importerad, gräsutfodrad, revben, benfri, endast magert kött, rå160 kcal / 100 g
- Nötribeye från den lilla ändenrevben 10–12, endast magert kött som kan separeras, putsat till 0″ fett, Choice-kvalitet, rått161 kcal / 100 g
- Nötkött ribeye liten stek/filetboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Nötrebben liten änderevben 10-12, endast magert kött, trimmat till 1/8" fett, choice, rått148 kcal / 100 g
- Nötrebrevben 10-12, avskiljbart magert och fett, trimmat till 1/8" fett, prime, rått335 kcal / 100 g
- Wagyu sömfettaustraliskt, importerat, marmoreringspoäng 9, rått627 kcal / 100 g
- Rib eye-biff/stekmed ben, med fettkant, endast separerbart magert kött, trimmat till 1/8" fett, alla kvaliteter, rått166 kcal / 100 g
Frågor om Australisk Wagyu entrecôte/stek
Hur många kalorier innehåller 100 g Australisk Wagyu entrecôte/stek?
100 g Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 234 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (113 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek?
1 portion (113 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 264 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (226 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek?
2 portioner (226 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 529 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (56,5 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek?
½ portion (56,5 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 132 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (339 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek?
3 portioner (339 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 793 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 57 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (452 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek?
4 portioner (452 g) Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 1058 kcal, med 92 g protein, 0 g kolhydrater och 77 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Australisk Wagyu entrecôte/stek?
50 g Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 117 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Australisk Wagyu entrecôte/stek?
150 g Australisk Wagyu entrecôte/stek innehåller 351 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171737 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
