Ha koll på vad du har på tallriken

Arroz integral cru

Kalorier och näringsvärden

351

kalorierkcal per 100 g

Protein8,6 g

Kolh.72 g

Fett2,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	351	8,6 g	72 g	2,5 g
50 g	50 g	176	4,3 g	36 g	1,3 g
150 g	150 g	527	13 g	107 g	3,8 g
200 g	200 g	702	17 g	143 g	5 g
250 g	250 g	878	22 g	179 g	6,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Arroz integral cru?

100 g Arroz integral cru innehåller 351 kcal, med 8,6 g protein, 72 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Arroz integral cru?

50 g Arroz integral cru innehåller 176 kcal, med 4,3 g protein, 36 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Arroz integral cru?

150 g Arroz integral cru innehåller 527 kcal, med 13 g protein, 107 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Arroz integral cru?

200 g Arroz integral cru innehåller 702 kcal, med 17 g protein, 143 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Arroz integral cru?

250 g Arroz integral cru innehåller 878 kcal, med 22 g protein, 179 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Källa: portfir 401 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat