Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza med ost, rucola och tomat

Kalorier och näringsvärden

hemlagad

217

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.25 g

Fett7,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	217	11 g	25 g	7,1 g
50 g	50 g	109	5,5 g	13 g	3,6 g
150 g	150 g	326	17 g	38 g	11 g
200 g	200 g	434	22 g	50 g	14 g
250 g	250 g	543	28 g	63 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza med ost, rucola och tomat?

100 g Pizza med ost, rucola och tomat innehåller 217 kcal, med 11 g protein, 25 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza med ost, rucola och tomat?

50 g Pizza med ost, rucola och tomat innehåller 109 kcal, med 5,5 g protein, 13 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza med ost, rucola och tomat?

150 g Pizza med ost, rucola och tomat innehåller 326 kcal, med 17 g protein, 38 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza med ost, rucola och tomat?

200 g Pizza med ost, rucola och tomat innehåller 434 kcal, med 22 g protein, 50 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza med ost, rucola och tomat?

250 g Pizza med ost, rucola och tomat innehåller 543 kcal, med 28 g protein, 63 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: tbca BRC0428A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat