Ha koll på vad du har på tallriken
Hawaiipizza
Kalorier och näringsvärden
hemlagad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 7,3 g 9%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 38 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,8 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 17 g | 57 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 23 g | 76 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 29 g | 95 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Vegetarisk pizzahemlagad234 kcal / 100 g
- Skinkpizzahemlagad250 kcal / 100 g
- Portugisisk pizzahemlagad249 kcal / 100 g
- Californisk pizzahemlagad259 kcal / 100 g
- Napolitansk pizzahemlagad301 kcal / 100 g
- Ostpizzahemlagad287 kcal / 100 g
- Hawaii ostpizzatunn botten, fryst, tillagad239 kcal / 100 g
- Bananpizzamed kondenserad mjölk, hemlagad284 kcal / 100 g
- Salamipizzahemlagad320 kcal / 100 g
- Pizza med kalabrisk korvhemlagad297 kcal / 100 g
Frågor om Hawaiipizza
Hur gör du Hawaiipizza med krispig botten hemma?
Värm ugnen ordentligt, gärna till 250 °C, och låt en plåt eller pizzasten bli het. Lägg på ett tunt lager sås och grädda pizzan i 8–12 minuter, tills kanten fått färg och osten bubblar.
Måste ananasen rinna av innan den läggs på Hawaiipizza?
Ja, särskilt om du använder ananas på burk. Låt bitarna rinna av och torka dem gärna med hushållspapper; då blir pizzan mindre blöt och botten lättare krispig.
Kan man använda färsk ananas på Hawaiipizza?
Ja. Skär bort skal och den hårda mittstocken, skär fruktköttet i små bitar och torka av dem före gräddning. Små bitar hinner bli varma utan att släppa lika mycket vätska i en tugga.
Hur länge håller Hawaiipizza i kylen?
Lägg resterna i en tättslutande burk eller täck dem väl och ställ in dem i kylen inom två timmar. Ät dem inom tre till fyra dagar och värm tills pizzan är genomvarm.
Kan man frysa Hawaiipizza?
Ja. Frys pizzabitarna väl inslagna eller i en lufttät burk. Värm dem direkt från frysen i ugnen på cirka 200 °C tills mitten är genomvarm och botten känns krispig.
Vad skiljer Hawaiipizza från skinkpizza när det gäller protein?
Skinkpizza innehåller något mer protein: 12,2 g per 100 g, jämfört med 12 g i Hawaiipizza.
Vad passar att servera till Hawaiipizza?
En grön sallad med syrlig vinägrett bryter fint mot den söta ananasen och den salta skinkan. Du kan också ställa fram chiliflakes eller stark sås för den som vill ha mer hetta.
Källa: tbca BRC0684A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
