Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza med escarole och ost
Kalorier och näringsvärden
hemlagad
264
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Kolh.37 g
Fett8,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 264 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Kolhydrater 37 g 14%
- Fett 8,1 g 10%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 9,6 g | 37 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,8 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 15 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 19 g | 74 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 24 g | 93 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Pizza med ost rucola och tomathemlagad217 kcal / 100 g
- Ostpizzahemlagad287 kcal / 100 g
- Escarolepaj175 kcal / 100 g
- Pizza med ricotta och nötterhemlagad299 kcal / 100 g
- Mozzarellapizzahemlagad, bakad285 kcal / 100 g
- Vegetarisk pizzahemlagad234 kcal / 100 g
- Skinkpizzahemlagad250 kcal / 100 g
- Portugisisk pizzahemlagad249 kcal / 100 g
- Napolitansk pizzahemlagad301 kcal / 100 g
- Pastapizzabakad, hemlagad326 kcal / 100 g
Frågor om Pizza med escarole och ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza med escarole och ost?
100 g Pizza med escarole och ost innehåller 264 kcal, med 9,6 g protein, 37 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza med escarole och ost?
50 g Pizza med escarole och ost innehåller 132 kcal, med 4,8 g protein, 19 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza med escarole och ost?
150 g Pizza med escarole och ost innehåller 396 kcal, med 15 g protein, 56 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza med escarole och ost?
200 g Pizza med escarole och ost innehåller 528 kcal, med 19 g protein, 74 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza med escarole och ost?
250 g Pizza med escarole och ost innehåller 660 kcal, med 24 g protein, 93 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: tbca BRC0979A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
