Ha koll på vad du har på tallriken

äpple

Kalorier och näringsvärden

utan skal

kalorierkcal per 100 g

Protein0,2 g

Kolh.12 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	55	0,2 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	28	0,1 g	6 g	0,1 g
150 g	150 g	83	0,3 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	110	0,4 g	24 g	0,2 g
250 g	250 g	138	0,5 g	30 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g äpple?

100 g äpple innehåller 55 kcal, med 0,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g äpple?

50 g äpple innehåller 28 kcal, med 0,1 g protein, 6 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g äpple?

150 g äpple innehåller 83 kcal, med 0,3 g protein, 18 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g äpple?

200 g äpple innehåller 110 kcal, med 0,4 g protein, 24 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g äpple?

250 g äpple innehåller 138 kcal, med 0,5 g protein, 30 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 147 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat