Ha koll på vad du har på tallriken

Bonza-äpple

Kalorier och näringsvärden

bonza, skalat ej, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Kolh.12 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	58	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,2 g	5,8 g	0,2 g
150 g	150 g	87	0,5 g	17 g	0,5 g
200 g	200 g	116	0,6 g	23 g	0,6 g
250 g	250 g	145	0,8 g	29 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Bonza-äpple?

100 g Bonza-äpple innehåller 58 kcal, med 0,3 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bonza-äpple?

50 g Bonza-äpple innehåller 29 kcal, med 0,2 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bonza-äpple?

150 g Bonza-äpple innehåller 87 kcal, med 0,5 g protein, 17 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bonza-äpple?

200 g Bonza-äpple innehåller 116 kcal, med 0,6 g protein, 23 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bonza-äpple?

250 g Bonza-äpple innehåller 145 kcal, med 0,8 g protein, 29 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: ausnut F000086 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat